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高雄市 / 華視新聞 蕭雅心 許文男 高雄報導傳統市場菜價便宜，很多媽媽們都喜歡到這來買菜，但高雄一間傳統市場，裡頭白菜、香菜、大陸妹等新鮮菜種，一把通通只要10塊錢，拿出100塊，就能買回滿滿一桌菜，讓民眾直呼超便宜，攤販說，他們採薄利多銷方式，讓許多顧客一買就成為老主顧，創造出家庭主婦的小確幸。青江菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、冬瓜、青椒，高雄網友PO上，在鳳山某個傳統市場買菜，這些只要110元，便宜到令人驚訝，有沒有誇張，我們趕緊來查查。傳統市場菜價比較便宜這大家都知道，所以記者現在實際來到鳳山肉豆公市場，看看100元能買到哪些菜。買了白菜等4種菜只要40元，看看這一整排，福山茼蒿青江菜九層塔通通只要10塊錢，中午時段，不少家庭主婦來採買，人手一袋裝滿滿，晚餐豐盛菜餚，100塊輕鬆解決還找你錢。民眾說:「4樣(菜) 85元」，民眾vs. 記者:「(這麼大包多少錢) ，70塊」。除了大把大把新鮮蔬菜，冬瓜白蘿蔔也通通20元，攤販說他們採薄利多銷，來吸引顧客上門，攤販說:「我們這個是沒有再經過第二手買的，我們就是第一手買的，所以就比較便宜」。鳳山肉豆公市場，除了果菜便宜生熟食具備，服飾五金也樣樣齊全，商品多樣化以及合理價格，也難怪被網友稱為是，高雄最大最便宜的傳統市場。原始連結更多華視新聞報導 以"家"為改造理念 傳統市場展新貌 中南部無風雨+農民搶收 菜價走跌

女子天團S.H.E.成員Selina(任家萱)與前夫張承中(阿中)2016年宣布離婚，5年婚姻正式告吹，今年7月透露曾私下見過對方互相道歉，解開心結，也大方給予阿中與尹馨的新戀情祝福。不過，近日她卻在節目中自曝「每天都很孤獨」，且當場淚灑攝影棚。Selina和納豆主持節目《女人28》近日討論「大齡單身美女」主題，眾人談及一人獨處時會感到孤獨，被納豆問及「你有孤獨過嗎？」Selina坦言，自己每天都很孤獨。Selina補充，面對愛犬Pinky過世「我就很孤獨。」說到一半她情緒上來，想制止此對話，「好了！不要講這個話題。」Selina坦言，自己感到很孤單的時候，就是面對和Pinky的生離死別，讓她深刻體悟「人生的孤單」，感嘆「人孤單的來到世界上，然後又要孤單的走」因此這件事情讓她感到很孤單，說完淚流滿面。Selina的15歲愛犬Pinky今年3月離世，難以釋懷的她，還在10月底38歲生日時，親手寫信給愛犬，難過寫下「妳離開後的第一個，我的生日，我非常難受，我愛的人都在，唯獨妳不在」，字字句句曝思念之情，讓粉絲非常不捨。影片看不到請點我更多 TVBS 報導蝙蝠俠投汽油彈！陸網友氣瘋嗆抵制：不准分裂中國 「害高以翔喪命」網罵翻！陸節目《追我吧》緊急停播 高以翔2天後要當伴郎…新郎毛加恩心碎：為什麼離開我 高以翔猝逝後「過勞」洗版 炎亞綸酸：馬後炮社會

台中市 / 華視新聞 徐孟蘭 張春峰 台中報導全國首創！台中市府在106間超商外安裝禁菸廣播，只要店員看到有人在騎樓抽菸，就按下遙控器，啟動廣播，要求立刻熄菸。衛生局說，平均每個月可以勸退7萬多人次，在超商騎樓抽菸。民眾在超商外騎樓抽菸，這時，有廣播響起，廣播語音:「台中市政府衛生局提醒您，吸菸有害健康，本店騎樓為禁菸場所」。廣播系統大聲播放要抽菸的人把菸熄掉，還有台語版的，台語版廣播語音:「為了維護健康，請你馬上熄菸」。民眾聽到幾乎都會嚇一跳，廣播哪來的啊，原來是超商店員用遙控器按的，這個禁菸廣播，是全國首創，台中市有106家超商安裝，目的是，店員發現門口有人在吞雲吐霧，不用出去面對面制止，避免衝突，只要按下遙控器，就會廣播，民眾 vs. 記者:「那以後都要到馬路中間抽了嗎，(沒地方抽了嗎)，對啊 對啊」。民眾說:「像剛才他們在那邊抽，我就在那邊吸二手菸，感覺這樣很不好」。騎樓禁菸目前還在勸導期，期間有很多超商，在牆上貼禁菸標示，卻依然有人視而不見繼續抽，而禁菸廣播試用以來，每個月平均可以勸退7萬多人次，聽到廣播就立刻熄菸，明年元旦開始，法規上路，台中市共有1385處的騎樓和超商外全面禁菸，並且搭配禁菸廣播，如果還是有人違規，最高可開罰1萬元。 原始連結 更多華視新聞報導遭男子摸手.腰騷擾 女童機警脫逃大里工廠清晨竄火 延燒隔壁汽車廠更多生活相關新聞今年冬天冷不冷？專家：偏暖的機率最高東南客運超齡駕駛無照上路 業者認疏失西雅圖爆摻偽 選購咖啡豆有撇步真假的？好市多驚天10大冷知識曝光一生必去一次！5大追極光最佳點懶人包今日最夯新聞流量前3名高以翔猝逝「節目出事非首次」「妖股」90分鐘瘋狂跌掉98%宋：韓國瑜現象是台灣最大悲哀＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／朱益智中醫師】睡眠不好不利體重控制 你會發現有人早上刷牙，就會發出噁逆的聲音，但他中午晚上飯後刷牙即沒有此現象。為什麼呢？因為在生理學上，睡眠當中有一種人體所分泌的物質叫瘦體素（Leptin）會抑制食慾，所以我們半夜醒來，不會找東西吃。因為早上起床體內瘦體素（Leptin）會維持高濃度，會讓人產生噁心感，刷牙會產生噁逆，很多人早上食慾不太好吃不下東西，所以大部份早餐，都是選擇輕食，如三明治或粥、麵、豆漿、奶茶之類。 每個人都希望能有個良好的身材，當脂肪細胞吸收過多熱量時，就會分泌瘦體素（Leptin）到血中，作用在下視丘，以降低食慾及增加身體代謝率，也是脂肪細胞自身的負迴饋機制。根據Annals of internal medicine期刊及International Journal of Endocrinology期刊報導，瘦體素（Leptin）分泌高峰時間是半夜12點至淩晨3點。若是連續兩天睡眠時間少於4小時，瘦體素（Leptin）分泌量也會減少18％。 當你沒有良好睡眠或熬夜時，就會減少瘦體素（Leptin）的分泌，即可能不利控制體重。所以這種說法並非空穴來風。 飲食有節，起居有常 二千年前黃帝內經《素問•上古天真論》有云：「飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」能做到飲食有節制，起居作息有規律，不過度操勞，因此能夠使精神與形體相互協調，健康無病，活到人類應有的壽命即一百歲以後才去世。 老祖先的智慧所謂「起居有常」希望能早睡早起，睡眠充足，即是了解瘦體素的分泌會受到生理時鐘的影響；所謂「飲食有節」首先也要有飲食好習慣：「不餓禁口，餓時適量」，避免攝入過多熱量，完全可套用在健康減重的過程中。 那要如何選擇食物種類呢？簡單來說，以低熱量密度食物為主。多選擇如蔬菜、水果、五穀雜糧及流質食物（豆漿、米漿、優酪乳、牛奶）。澱粉類相對低熱量密度且可即用即停；避免吃肉類、油炸食物、泡菜、蜜餞等少吃；肉類及油炸食物所含熱量密度高；泡菜、蜜餞的酸味會刺激食慾越吃越餓，在減重過程中皆應減少攝取。 其實運動不是關鍵，少吃才是重點 運動能增加熱量的消耗，但在運動完後，同時也可能因身體的熱量暫時不足而反增加食物的攝取，而吃更多，無法達到減重的目的。若能養成良好習慣：不餓禁口、聰明選擇食物、規律作息、充足睡眠，減重非難事。大家何不試試呢？ 作者簡介：朱益智中醫師、營養師。現職：台北市明悅中醫診所中醫師。 參考資料:>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

不久前，大陸涉台智囊學者來台交流，儘管受到較以往更多的限制或刁難，但據媒體的報導，廈門大學台灣研究中心副主任唐永紅教授在會議中仍直言「若蔡英文願意公開表述『大陸也屬於中華民國』，北京會認可，因為這是換一種方式在闡述『一個中國』。」大陸學者坦誠的建言與溝通，台灣媒體極少披露，自也難以引起公共討論。「大陸也屬於中華民國」的表述，出自於中華民國憲法和「兩岸人民關係條例」的現行規定，此對台灣民眾來說，本應熟知為係兩岸關係得以和平發展的「現狀」。相對於大陸的立場，他們的憲法則「大陸」和「台灣」都是「中華人民共和國」的一部分。目前兩岸間在法理上，雖然「中華民國」和「中華人民共和國」互相不承認其國家地位，但都主張對方目前所統治的「大陸地區」和「台灣地區」，皆為自己的主權範圍。簡言之，兩岸間的法理現狀可稱之為「互不承認主權，但互不否認治權」。在上述兩岸彼此間的「理解」或「默契」下，雙方都認為自己才是「一個中國」原則下的那個「中國」，從而也在國家主權並未分裂與領土仍保持完整的互信基礎下，開創出了和平發展與互動交流的道路。這也就是說，雙方都主張「你目前統治的地區是我的」，才營造出了和平發展與邁向談判的空間。然而，唐永紅認為要民進黨政府認同上述的法理現狀，目前看來似乎並不可能，因為民進黨已實質朝台灣獨立邁進，故而連中華民國也只是借個殼存在，並未認同其所蘊含的歷史傳承。換言之，誠如唐永紅曾經形容過的話，民進黨對中華民國認知的領土和主權，無論其內涵外延都和國民黨不同，他們無論說的是中華民國「在」台灣，或中華民國「是」台灣，或者「中華民國台灣」，都屬「一邊一國」或「一中一台」的文字遊戲，所以「台灣已把中華民國玩沒了！」儘管唐永紅期待蔡英文能繞個彎說出「大陸也屬於中華民國」，但事實上，由於民進黨的台獨路線正是要切斷台灣與大陸的關係，這樣的期待幾乎無實現的可能性。但值得台灣民眾留意的是，大陸涉台智囊學者在台灣提到「中華民國」，至少「理解」了中華民國存在的事實。大陸官方人士在正式公開的場合，雖絕不可能提到「中華民國」四個字，但他們在面向台灣的發言時，也不會使用「中華人民共和國」或「中國」的用語。而其理由，就是兩岸間無論「中華民國」或「中華人民共和國」，都可自己宣稱自己才是「中國」。進一步言之，大陸官方儘管在法理不能「正視」中華民國存在的事實，但其涉台智囊學者能在台灣說出「大陸也屬於中華民國」，當也是因官方並不反對。甚至於，這些涉台智囊學者的說法，還可能是官方所希望傳達的意見。因此，儘管大陸官方無法「正視」中華民國存在的事實，但至少一直都是能夠「理解」的，而且希望中華民國不要被台獨消滅。 (作者桂宏誠，民主文教基金會執行長)【大華網路報】

工商時報【文╱野村中國機會基金經理人劉尹璇】近期中國市場出現較大的波動，尤其是香港市場波動幅度更大於A股市場，除了第一階段中美貿易戰協議簽署與否的不確定性之外，香港的示威越演越烈也是加劇香港市場波動的重要原因。短期市場仍然有許多不確定性，包括中美貿易戰第一輪的協議是否可以簽署、香港的示威遊行何時可以落幕、接近年底投資人獲利為安等等內外因素疊加，估計短期之內市場仍會調整一段時間。展望未來，從中國的市場開放腳步、政策落實、流動性寬鬆等方向來看，2020年仍是很值得期待的一年。CPI不斷走高是今年下半年以來制約中國貨幣政策最大的因素，從中國人民銀行第三季貨幣政策執行報告來看，仍以穩貨幣為主。當中強調物價上漲的結構性，強調注重預期引導、警惕通膨預期發散，但同時強調加強逆週期調節，整體而言貨幣政策並沒有改變方向，仍以寬鬆為主但不搞大水漫灌。11月5日中國銀行下調中期借貸便利（MLF）利率由3.3％至3.25％，為2016年2月以來首次調降，目的為紓緩企業的融資壓力。今年以來中國經濟數據表現疲弱，短期經濟數據顯示中國經濟仍持續放緩，工業增加值增速下滑，固定資產投資中基建增速放緩、房地產投資增速從高位回落。在經濟數據放緩、中美貿易戰持續干擾市場的狀況下，為何今年的中國股市表現仍超乎市場預期？事實上，這一輪的中國經濟放緩源自於2017年的去槓桿加上2018年的中美貿易戰，但不同於過去的是，中國在經濟放緩的同時一改過去採用大量基建支撐加上大水漫灌式的貨幣政策，改採適時的市場開放制度改革以及穩健的貨幣政策，讓中國經濟結構雖然放緩但轉向更健康。此外，外資的流入也是造成A股今年明顯量增的資金來源之一，預期未來A股增量資金以外資、公募、保險及養老金為主。從中國外管局的數據來看，至2019年9月QFII實際投資中國各類金融資產超過1,100億美元，RQFII約人民幣（下同）7,000億元，兩者相加超過1.4兆元。陸股通至今年10月累計流入中國A股市場超過8,600億元。境外投資者持有A股市值近1.8兆元，占全部A股總市值3％，占A股流通市值4％，占A股自由流通市值的8％，這與A股境內機構投資者的公募基金、保險及社保等規模相當。A股機構投資者持股市值持股A股總市值超過6兆元，占全部A股總市值11％，占A股流通市值14％，占A股自由流通市值的28％，顯示A股逐步法人化。目前A股外資持股占比雖然相較過去有大幅的提升，但對比海外包括日本、韓國及台灣的經驗，外資流入逐步配置至市值占比達25∼30％左右才會開始趨於穩定，外資相對於中國股市的配置現在才剛開始，未來5∼10年，MSCI、富時等指數實現對A股100％納入，配置A股的外資規模將達4,800億美元。總體而言，中國股市的估值目前仍偏低，不論從本益比或是淨值比來看都在長期平均水平以下，短期內由於外需低迷，預期仍會壓抑指數空間，選股建議以亮點產業為主，中長期仍看好中國政策調節及金融改革帶來的改革開放紅利。

記者劉秀敏／台北報導由金鐘導演鄭文堂執導，楊謹華、姚淳耀、侯怡君、柯叔元等實力派演員演出的《鏡子森林》今（26）日舉辦首映會，楊大正在片中飾演刑警，首次挑戰長片演出的他自曝被楊謹華的強大氣場震懾，兩人拍的第一場戲直接把他嚇到「軟掉」，甚至不斷吃螺絲，之後補拍時為了不被楊謹華的氣場壓住，出門上工前還做足心理準備。楊大正笑說，跟楊謹華第一場對戲，是飾演記者的楊謹華要衝進封鎖線，身為刑警的自己應該要有威嚴地阻止，沒想到他被楊謹華的強大氣場嚇壞，「我整個人就軟掉，想說『好啦，你不要那麼兇嘛』。」另一場戲中，他的好兄弟出事，楊謹華到警局質問他，他在好友出事的情緒和對方的強大氣場中不斷吃螺絲，NG了好多次，讓他相當自責，覺得自己沒表演好。幸好後來還有補拍機會，再次對上楊謹華，楊大正出門前還做足心理準備，「我今天一定不能被她的氣場壓住，要好好表現！」聽到楊大正這番話，楊謹華也暖心安慰他：「你氣場也很大，其實我也很挫」也說演員就是有壓力，有壓才會反彈，「我覺得這是好的。」本劇也是楊大正首次挑戰拍攝長篇戲劇，被問及是否還願意挑戰，楊大正則表示，只要鄭文堂邀約就會拍，「友情加親情啦！」一旁的鄭文堂聽完笑說兩人之間是「親戚不計較」。此外，該劇也是綜藝大哥賀一航的遺作，劇中他演出議長，和柯叔元飾演的市長以及飾演他女兒的新人演員瑭霏有許多對手戲。談到和賀一航的合作，柯叔元表示，劇中賀一航是他政治上的導師，生活中則是他演藝圈的導師，和賀一航合作很舒服，也完全沒看出他生病，在現場仍舊很有精神；瑭霏則感性表示，拍攝過程中賀一航都很照顧她，每次到現場都開心地跟她打招呼，拍戲時也會給予建議，就連收工回家還會傳訊息鼓勵她，看著她被導演唸還會跟著緊張，在旁說著「再來一次就好啦」幫忙緩頰。姚淳耀也說，賀一航不一定會照劇本演，跟他對戲必須很專心，注意他丟出什麼球，不過賀一航很會帶戲，也很會照顧晚輩，跟他合作沒什麼壓力，是個很溫暖的前輩。更多三立新聞網報導一週4次！澤尻「18歲沉迷毒品性愛」 約男偶像吸後啪啪富豪爹猝死…男星染金髮扛巨債 拋富二代光環重振家業陳道明霸氣回歸王位 張若昀領8大高顏值男神鬥智比帥才曬貼肌照！資工彌爆「突被王家梁狠甩」哭訴：才剛恩愛過

作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者邱于倫／綜合報導剛勇奪金馬獎最佳女配角獎的電影《我的靈魂是愛做的》，昨晚在桃園舉辦特映造勢，男主角邱志宇特別返鄉宣傳，受到觀眾的熱烈歡迎。有趣的是，邱志宇媽媽、姊姊一家人昨也前來欣賞，害得他超級緊張，深拍家人不能接受他在片中的男男全裸戲。沒想到媽媽看完電影，立刻幫兒子精采演出打出滿分100分，稱奇表示：「連我從沒看他裸體的樣子」邱媽媽也讚賞「片中媽媽」何子華的演出，讓她感同身受「感動得哭了」。從拍攝便一路支持《我的靈魂是愛做的》的桃園文化局長莊秀華昨也到場力挺，由於該片勇奪金馬獎，更讓她決定要加碼拍片補助。但看到兒子在電影中遭人霸凌，邱志宇媽媽坦承心中相當不捨，尤其一場他跟「媽媽」何子華抱頭痛哭的戲，她完全感同身受、當場熱淚盈眶，等最後邱志宇唱的主題曲【步步為營】歌聲一出，淚水就不聽使喚決堤了。媽媽一直是邱志宇在演藝路上的最大支持者，「兒子有夢想一定要支持」，曾經在他沒工作回家時，媽媽還偷塞錢給他，卻等他好不容易賺錢請媽媽出國玩時，她卻心疼他「亂花錢」。昨晚邱志宇媽媽和姊姊都來捧場，但他最疼愛的小外甥女超想看，卻因電影分級（輔15）而被留在家裡，年僅10歲的她氣呼呼地只能「期待我長大」了。邱志宇這次雖未如願上馬，卻交到不少好友，尤其一起入圍新演員的蔡嘉茵、范少勳、曾敬驊和來自馬來西亞的原騰，五人感情最好，大家頒獎典禮隔天還相約一起吃火鍋。雖然曾敬驊得趕回高雄做畢製，其他四人還是開心地相聚，暢聊金馬收穫。邱志宇最感謝原騰拔刀相助《我的靈魂是愛做的》主題曲【步步為營】MV的拍攝，兩人在MV中飾演一對戀人，原騰甚至獻出深吻，還被導演虧「愛上邱志宇了」。該MV在保守的馬來西亞也引發騷動，才幾天已登上4萬多人次點閱。邱志宇在新片《我的靈魂是愛做的》飾演一位高中公民老師，因為愛上有婦之夫，同志性向曝光、在校園引發軒然大波。該片剛勇奪金馬獎最佳女配角獎，《我的靈魂是愛做的》將於12月6日正式上映。更多三立新聞網報導時代雜誌票選「2019必看10部電影」！台灣影迷超有福斷開宋仲基！宋慧喬離婚露腿根 「側開高衩裙」春光全外洩具荷拉身亡撼動韓國演藝圈！前男友龍俊亨「這行為」引熱議「小婦人」改編電影《她們》爛番茄評分曝光！奧斯卡必得獎

今年金馬獎的影片設計相當有巧思，從開場表演的影片，剪出歷屆金馬經典畫面，出現周潤發、梁朝偉、林青霞的得獎片段，還有每一段入圍影片，拍攝風格呼應獎項內容，找電影大咖配音，相當創新。表演《有一陣人，追求一個夢》：「光和影漸漸浮出我們的名字。」周潤發、梁朝偉、林青霞電影大咖們得到金馬獎的畫面，出現在金馬56的開場表演中，象徵金馬獎橫跨半世紀，要向所有入圍和得獎者致敬。今年金馬獎的影片視覺，不只開場有噱頭，每一段入圍影片的旁白來頭可不小。導演侯孝賢：「鍾孟宏，《陽光普照》。」導演侯孝賢：「林書宇，《夕霧花園》。」發音有點台灣國語，速度緩慢，原來這是侯孝賢的聲音，另外還有張艾嘉、吳念真、杜篤之等等，總共22位電影人負責念每一個獎項的入圍名單。導演李安：「最佳劇情長片。」導演王童：「最佳美術設計。」導演王小棣：「最佳新演員。」邀請電影大師擔任旁白，象徵用聲音對入圍者送上祝福，也見證電影工作者們的傳承。而每一段入圍影片則是由23位新銳導演拍攝，不少片段讓人會心一笑。最佳原著劇本入圍影片：「我真的生不出來，深呼吸妳可以的，主題，人物，衝突。」用生小孩來貼切比喻編劇生不出劇本的痛苦，還有用鼓手象徵男配角是樂團的地位與重要性，不亞於主唱。而這段貓咪躺在筆電鍵盤上按出一堆亂碼，恐怕是許多有養貓的電影人心聲。而最佳視覺效果的片段則是跳出許多小視窗，暗喻他們最怕遇到當機，今年金馬獎視覺風格創新，小細節都暗藏巧思，讓典禮有看頭。更多 TVBS 報導陸片缺席金馬是損失？ 李安：今年作品不差 當金雞獎頒獎人 王大陸又出糗「30秒凸槌5次」 金雞撞金馬！ 歐陽娜娜、王大陸、霍建華現身 橫掃金馬5大獎！《陽光普照》奪最佳劇情長片